去年的感恩节，我约了重量级拳击手杰克·邓普希一起吃晚饭。

在晚宴上，他和我聊起了让他丢掉“重量级拳王”这一荣誉称号的那场比赛。

他说道：

当时，我突然有种感觉，好像我变成了一个没有力量的老人。

等打完第14个回合，我还没有倒下，但我的全部力量只能支撑着我不倒下罢了。

我的脸被打肿了，眼睛也几乎是睁不开了，总之，我全身上下都是伤痕。

就在恍惚之间，我看见裁判举起了基恩·泰尼的手，示意他获得了比赛的胜利。

我知道，我已经不再是拳王了。

那天下着大雨，我在雨中穿过整个人群，一步步走回了家。

在我经过人群的时候，有些人伸出手来想扶我一把，还有些人眼睛里满是泪水。

一年之后，我再次站在了拳击场上，再次和基恩·泰尼展开决战。

结果，我复制了一年前的失败，我输了，我完全完蛋了。

如果说我能够做到完全不去在乎这些事情，那是骗人的假话，但我依然这样告诉自己：“我不能永远生活在过去的失败中，我不能被一次失败打倒，我必须承受住这种挫折。”

杰克·邓普希做到了。

他是怎么做的呢？

他没有一再地提醒自己不要为过去的事情忧愁烦恼，因为如果再提起过去的事情，就是逼着他想起那些忧愁烦恼。

他的做法是接受失败，承受一切，然后做好未来的事情。

正如他后来补充说明的那样，他以前的生活其实要好过做世界拳王时的感觉。

我曾经参观过纽约的辛辛监狱。

在监狱时，我发现一件令我吃惊的事情：住在监狱里的犯人，心情并不比在监狱之外的自由人差，相反，有些犯人的情绪要比监狱之外的人好很多。

我将这一感受告诉了时任辛辛监狱监狱长的刘易斯·劳伦斯。

他说，这些犯人在刚刚到监狱的时候，因为忘不掉曾经犯过的错误，大都情绪低落，脾气暴躁。

可是，在监狱过了几个月之后，很多人变聪明了，于是忘记了过去的错误，承受了眼前的生活，并愿意努力过得更好。

我们为什么喜欢浪费眼泪呢？

没错，犯错误和发生疏忽失误都是我们的不对，可是，即使是不对，既然已经发生了，又能怎么办呢？

犯错总是不可避免的，谁也避免不了犯错，我们只有接受现实，不要沮丧，也不要后悔，用更加谨慎的态度做好未来的事情。

6困难也许是另一种幸运的开始

不要寻找借口躲避困难和规避责任，敢于勇往直前才能战胜困难。

在我的住所附近，有一家专门出租高级轿车的汽车租赁公司。

这家公司的老板是个名叫爱德华·道奇的人，很受我赞赏，因为他能够接纳别人的意见，乐于接受新事物，而且有很多方面的才能。

有一天，我和他闲聊。

我告诉他，我认为那些取得非凡成就的大人物都是一些有决心和毅力克服困难的人。

他听了我的话，问道：“那么，你听说过纳达尼·鲍特奇的事情吗？”

我问道：“就是那位精通航海技术的纳达尼·鲍特奇吗？”

他继续说道：“是的，就是他。

纳达尼·鲍特奇生于1773年，活了65岁。

在他10岁之前，他没有接受过学校教育，而是靠自学的。

那段时间，他自学了拉丁语。

他很早就开始看牛顿的《数学原理》，21岁时，他在数学界已经很有名气了。

之后，他才开始研究航海技术，也是学有所成，他写的一本有关航海技术的著作被称为经典。

这样一位几乎没有接受过正规学校教育的人，能够取得这样的成就实在不易。

你以为呢？”

我表示赞同他的观点。

鲍特奇正是我所说的那种有决心战胜困难的人，他也许从来都不知道“想当科学家就必须在大学里接受教育”这样的说法，因此，他能够勇往直前，一直坚持用自学的方式获得自己喜欢的知识。

或许，对于他这样的人而言，从来就不存在困难，或者困难就是无病呻吟。

一个真正成熟的人就应该这样。

然而，并不是所有人都认为不存在困难，对于喜欢逃避的人而言，困难无疑是最好用的挡箭牌。

很多人把没有取得成功的原因归罪于没有受过高等教育，然而，即使他们真的上了大学，他们一样会继续找其他的借口。

这些都是不成熟的表现，他们不是想办法克服困难，而是找各种借口逃避困难。

有一次，亚历山大·贝尔向华盛顿工学院的校长约瑟·亨利发牢骚，说由于缺乏电机方面的相关知识，他的工作很不顺心。

约瑟·亨利虽然认可了他的说法，但并没有表示同情，只是简单地说道：“那现在去学吧！”

亚历山大·贝尔很听话，果然回学校攻读了电机专业的课程，后来成了对传播学极有贡献的人。

如此看来，即使找了没有接受高等教育的借口，也是可以通过再教育弥补的。

看来，这并不是一个靠得住的借口。

那么，家境的贫困呢？

会是一个靠得住的借口吗？

赫伯特·胡佛出生于爱荷华州的一个普通铁匠之家，家境贫寒不说，后来更是不幸成为孤儿，最终又成为美国总统。

托马斯·沃森起先是书记员，周薪只有两美元，后来成为国际商业机器公司的创始人。

胡佛和沃森为什么能成功呢？

因为他们将所有的时间和精力都用在了工作上，忘记了处境的贫穷，贫穷自然也就不会成为他们取得成功的障碍。

那么，身体的缺陷或疾病是否能够成为可靠的借口呢？

我可以继续举一些事例。

我的一位好朋友的儿子患有口吃的毛病，虽然找过很多治疗口吃的医生，也找过很多心理医生，但都没有取得明显的效果。

有一天，孩子告诉他们，他要代表全体毕业生在毕业仪式上演讲。

他们听了很高兴，但也有一丝说不出口的担忧，万一在演讲时出现了口吃，该怎么办呢？

毕业仪式很快就到来了。

在仪式上，朋友的儿子按照计划登台演讲。

当他出现在演讲台上时，所有人都安静地注视着他，大家都知道他有口吃的毛病，都为他捏了一把汗。

他开始演讲了，为了避免口吃，他一字一顿地讲得很慢，因此也就没有口吃。

他的信心越来越足了，逐渐地恢复到了正常的速度。

15分钟之后，演讲完毕，不仅没有出现一次口吃，还很清晰很流畅。

当他走下演讲台的时候，人群中爆发出雷鸣般的掌声，所有人都为他喝彩。

从此以后，朋友的儿子再也没有口吃过。

他通过自己的努力克服了口吃的缺陷，赢得人们的掌声，也赢得了自信。

一个能够战胜自己的人，还战胜不了口吃吗？

传记作家洛艾·史密斯写过一部名为《一个完美的生命——徘徊在死亡边缘的人》的传记。

这是一部可以鼓励人们通过奋斗战胜困难的作品，写的是本不可能活下来的艾莫·赫姆与死神做斗争的故事。

艾莫·赫姆出生于俄亥俄州。

当时，医生断言说他“几乎不可能活到长大”，但奇迹出现了，艾莫·赫姆奇迹般地活了下来，而且活了90多岁。

在他的生命中，时常伴随着右半身的严重疼痛感，但他始终于死神抗争，拒绝将生命交给死神。

他曾经遭遇过两次差点儿丢掉性命的事故，但都顽强地活了下来。

因为身体的缘故，艾莫·赫姆不能从事体力劳动，只好不停地看书，这使他成为了一个学识渊博的人。

在他28岁时，他成为卫理公会的传教士。

之后，他投身于宗教事业，修教堂、创办基金会、资助医疗和教育事业。

在当传教士期间，他总共募集到了300万美元的资金，他把它们全都用于慈善事业。

69岁时，艾莫·赫姆宣布“退休”，但他并没有停止工作。

此后，他举办了一千多次讲道，还出版了两本书，为教会和慈善机构募集了50万美元资金。

在他去世之前，他捐献出了个人的五万美元积蓄，在加利福尼亚州建了一座教堂。

虽然身患重病，但艾莫·赫姆并不以此为意。

在他看来，他既然没有被死神带走，那么就要活得有意义。

他活了九十多年，也充分利用了这九十多年的时间。

通过努力，他让自己的名字成了“坚韧勇敢”的注解。

如此看来，学历的缺失、家境的贫困，以及身体的缺陷都很难成为人们不愿意克服困难的可靠挡箭牌。

就剩下最后一个可能的借口了，那就是年纪的增长。

事实上，在当前这个时代，人们的确处处强调年轻与活力，导致很多人自以为有了新的短板，这个短板就是“上了年纪”。

几年前，我的培训班里来过一位已经74岁高龄的老学员。

她告诉我，她不知道究竟该怎么度过自己的晚年生活。

年轻时，她的职业是学校的教师，一直干到了符合强制退休的年纪，她才被迫退休。

对于她来说，退休之后的生活最好也是忙碌的，因为她不习惯闲下来，而且也需要经济来源。

她结合自己的情况，想出了到幼儿园给小孩子们讲故事的主意。

我认为这个主意很不错，就鼓励她付诸实施。

也许是接受了我的鼓励，这位老学员开启了退休后的另一番事业。

她先找到了一向致力于教育工作的福特基金会，希望能得到他们的帮助。

之后，她将准备在幼儿园里讲的故事详细地写了下来。

结果表明，她的故事很受欢迎，因为她讲故事的方式温馨而富有戏剧性。

如今，这位老学员的事迹已经传遍了整个美国，人们都在诉说她的热情和自信。

虽然她已经是74岁高龄了，但在她心里，她相信年纪不会成为她取得成功的障碍，她也不愿意让年龄阻挡她成就梦想。

对她而言，她没有变得苍老，而是变得更加成熟了。

如果有人问她，年纪意味着什么，她一定会说年纪意味着经验，让她更有信心做好第二番事业。

以上所举的这些事例的主人公，都是具有成熟的心灵的人，他们在面对困难时，不是寻找借口逃避或者深陷其中，而是勇敢地想办法接受和克服。

这样的人是厌恶寻找借口逃避困难的人的。

正如萧伯纳所说：“有些人总是抱怨所遇环境导致他们无法取得成就，我并不认可这种说法。

如果真是这样的话，你何不自己创造一个环境呢？”

这样看来，所有的借口都是靠不住的，唯一的出路只有一条：迎着困难前进，并加倍努力战胜它。

7接纳不幸，才能摆脱不幸

没有人能拒绝遭遇不幸，我们的选择只能是接受它，然后再设法摆脱它。

1945年8月的一天，日本政府宣布无条件投降。

在此后的第二天，居住在加拿大渥太华的玛丽·布朗夫人再次走进自己的宅院，坐在房间里独自聆听房子的安静和空虚。

玛丽·布朗夫人的丈夫死于几年前的一次车祸，不久之后，陪着她住在这里的母亲也去世了。

而现在，在这个世界和平刚刚再次降临的时刻，她的儿子也死了。

此时的她，就是孤孤单单的一个人了。

她在一封信里写道：

儿子的葬礼结束以后，我就一个人回到了这座空荡荡的大房子里。

我想我再也不会忘记此时的感受了，空虚、寂寞和孤独无助的感觉包围着我，也刺痛着我。

这里是世界上最安静的地方，再也没有哪里能比这里还安静。

对命运的哀伤和对未来生活的恐惧，填满了我的整个内心事情。

难道以后的每一天我都要这样孤独可怜地一个人度过吗？

我害怕我的生活被改变，我更害怕以后的日子我将在哀伤中度过。

由玛丽·布朗的亲笔信可知，在之后的几个星期里，她的确是生活在哀伤、孤独、恐惧和无助的生活之中。

尽管时间过了很久了，但她依然不能接受人生的突变。

她写道：

后来，我逐渐知道，随着时间的推移，我的伤口也会痊愈的。

现在的问题是，我觉得时间过得太慢了，我必须做些什么事情，来转移注意力。

忘掉不幸。

于是，我回去上班了。

这是一个好办法，随着时间的推移，我再次对生活感到了兴趣。

一天早晨，我从睡梦中醒来，突然发现，过去的所有不幸真的成为过去了，以后的生活会像以前那样，越过越有滋味。

我知道，如果一个人扛着脑袋往墙上撞，这肯定是一个愚蠢之极的行为，所代表的意思也许是无法面对残酷的现实。

但我不必如此，因为我已经改变了，对于那些我无法改变的结果，时间已经告诉我，我完全可以承受得起。

现在让我回顾我的人生，就好像是航行在大海上的船只，虽然经历了波涛骇浪的袭击，但总算是撑了过去，又回到了宁静之中。

发生在像玛丽·布朗夫人身上那样的悲惨遭遇有很多，我们无法理解它为什么会降落到我们的头上。

因此，我们有必要随时做好面对的准备。

如果一味地抗拒命运的安排，就好像在伤口上撒上毒药，无法让自己迎接新的生活。

当玛丽·布朗夫人强迫自己接受亲人全都离世的事实时，她在心理上已经做好了让时间医治创伤的准备。

在印度，曾有人说过：“幸福的人生不是享受平静安稳的日子，而是与命运的不幸展开轰轰烈烈的斗争。”

的确如此，人生会因为与不幸的命运做斗争而更加多彩绚丽，潜藏在人性深处的某些特质也会在轰轰烈烈的斗争中被挖掘发现。

在戏剧《哈姆雷特》中，莎士比亚写道：“只有采取对抗的措施，才能让困境得到终结。”

以我之见，摆脱生活的不幸就应该如此，在接受不幸的前提下，与不幸做斗争。

面对不幸的唯一正确方法就是接受不幸。

生活中不幸的遭遇会将我们的生活分割得支离破碎，能够重新拼接并抚平这些碎片的，并不是我们的意志，而是不断流淌着的时间，我们的意志能做的，只是允许时间拼接和抚平它们。

时间需要一个机会，我们也应该给它这个机会。

在刚刚遭遇不幸时，我们会有天旋地转的感觉，似乎整个世界都停止了运行，我们会错误地认为，不幸将无休无止地陪伴着我们。

即便如此，我们还是会被时间推着往前行进，在前行的过程中，我们会感到不幸带来的痛苦逐渐减轻了。

痛苦一天天减轻，终有一天会彻底消失，再也感受不到了。

那时，我们会记忆起曾经经历的喜悦，完全忘记曾经的不幸。

由此可见，在摆脱不幸的日子里，时间是我们最值得信赖的朋友。

当然，我们也不能忘记，只有以开放的姿态接受不幸的命运，我们才能摆脱痛苦。

玛丽·布朗夫人遭遇的不幸，都是亲人的离世。

事实上，要摆脱与亲人分离造成的痛苦，有必要采取某些特定的行动。

居住在密西西比州的科文敦夫人就经历了与玛丽·布朗夫人相同的不幸，她是怎么做的呢？

科文敦夫人有三个孩子，不幸的是，这三个孩子的健康状况都不好，离不开她和丈夫的悉心照料。

更加不幸的事，有一天，她的私人医生告诉她，她的丈夫得了严重的心脏病，随时都有可能死亡。

这个消息让科文敦夫人震惊不已，在一封信里，她谈到了自己的感受：

私人医生的话让我感到震惊、恐惧和忧虑，这导致我连续好几个晚上都睡不着，很快，我整个人都消瘦了下去，瘦了整整15斤。

一天晚上，我又是翻来覆去地睡不着，于是我干脆起身思考问题。

我问自己，我现在这样的状况对面临的困境是否有所帮助？

显然，除了让自己遭受更多的折磨之外，是于事无补的。

于是，我决定做一些有用的事情。

第二天，我告诉丈夫，希望他能亲手为我做一个床头柜——要知道，他可是一位技艺精湛的木工。

他答应了。

在之后的好几天里，他都在忙着给我做床头柜。

做好之后，他的兴致一发不可收，又给周围的邻居做了几样家具。

当他做完这些以后，我又邀请他和我一起整理花园，在花园里种上了各种花花草草。

我们不让自己有空闲的时间，即使闲下来，我们也会讨论应该在花园里种些什么，比方说果树。

我们将花园里的收获全都送给了邻居和朋友们，并尽力为他们做一些力所能及的事情。

在一个凌晨，我的丈夫突然因心脏病发作而死了。

他死了以后，我才意识到，其实不幸一直都没有远远离开我，只是被我放置在了比较远的地方，这样一来，我就生活在前所未有的快乐的生活之中了。

“将不幸放置在比较远的地方，过着前所未有的快乐生活”，就是科文敦夫人接受生活的不幸的最好的办法。

她的勇气是令人佩服的，她用这种勇敢的态度面对不幸，使她和丈夫一起生活的最后几年里充满了欢乐，即使丈夫已经死了，她也有一份美好的回忆。

由科文敦夫人的故事，我们还可以发现另一个摆脱生活的不幸的方法，就是力所能及地帮助别人，让自己感受到助人为乐的快乐，再用这份快乐抵消痛苦。

居住在威斯康星州的一位夫人就是这么做的。

这位夫人有个儿子，后来到美国空军服役，成为了一名飞行员，第二次世界大战期间不幸牺牲。

年仅23岁的儿子就这么没了，这位夫人自然是悲痛欲绝。

但悲痛归悲痛，这个坚强的老太太却拒绝了别人的同情和可怜，她说：“这个世界上有很多遭遇不幸的母亲，有的是因为孩子瘫痪了，有的是因为孩子有精神方面或心理方面的疾病，还有一些是想生育孩子却得不到孩子。

和这些不幸的母亲相比，我已经很幸运了。

我有儿子，而且还是飞行员，而且他还健健康康地陪着我度过了23年的时光，我还有什么不知足呢？

我要做的，就是将这23年的快乐保持到我生命的尽头。

我愿意服从上帝的安排，尽我所能帮助那些需要帮助的母亲和孩子。”

她说得没错，如果将所有的时间和精力用来帮助别人，就不会有时间和精力感受自己的不幸了。

有一位名叫杰克的影视制作人突然去世了，他身边的朋友都觉得很奇怪，因为从来都没有听说过他有什么疾病。

其实，这个乐观热情的年轻人在很早的时候就得了绝症，只是没有告诉任何人而已。

在杰克走进大学校门的第一天开始，他就知道自己所剩的生命已经不多了。

他积极发挥自己的艺术天赋，积极参加各种活动，只是为了忘记人生的不幸，得到更多的快乐。

在大学毕业之后，他先是在电视台工作，后来又做了影视制片人，不论是什么工作，他都自始至终地投入全部的热情和精力，努力做得更好，目的也是为了忘记不幸，感受更多的快乐。

这个故事足以令我们所有人动容，他用最勇敢的方法面对人生的不幸的精神，可以鼓舞我们每一个人。

我们每个人都知道，人生本身并不是一帆风顺的旅程，它会不停地穿梭在幸福与不幸、光明与黑暗之间。

而我们却不能像鸵鸟那样，在遭遇不幸和黑暗时，将头埋在沙土里，我们必须面对，不能逃避。

即使我们大声疾呼“不幸为什么降落到我的头上”也无济于事，因为我们只能听到一种回答：“为什么不是你呢？”

既然如此，我们唯有拿出勇气和方法，面对任何不幸。

上帝从来不会偏爱任何人，而作为人类的一员，就像我们无法拒绝快乐和幸福一样，我们也没有权力拒绝不幸和苦难。

总有一天，生活会让我们明白，不论是什么身份地位的人，在经历不幸的旅程中都是平等的，没有人能有特权。

我们能做的没有避免，只有接受，然后才是摆脱。

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