尤其，作为一个偶尔还要断更胖一胖的人谭玉对这类养生食物更有需求。

——是的，不要以为更新量降为了三千，她就不会断更。

断更这事儿，跟更新量还真没太大关系，最重要是看人。

谭玉是个情绪化很强的人。

只要情绪不稳，她就没状态写文。

尤其，她要操持这家饭店，处理方方面面的大小事宜，更是忙得沉不下心去写文。

即便她现在已经向现实低头，不再严卡文章的质量，宁愿水一点就水一点。也依然有时候会完成不了啊。

所以，减肥什么的，成了她的日常。

而这日常，显然让她苦不堪言。

作为一个完全没什么自觉的人，她控制起食量和运动来，都是很痛苦很痛苦的。

每天热量卡路里什么的，生生算得人头大。

现在有了萧凌烹饪的健康美食，就完全不一样了。

又健康又好吃，这可是苦逼减肥者的福音。

“好吃！真好吃！”

一半是真的好吃，一半是为了吹老婆的彩虹屁。

她夸张地赞叹着萧凌的厨艺，并将每顿饭菜都吃得干干净净。

减肥什么的，她已经不想了。