黎锦哭笑不得，但睡意实在浓重，没一会儿就睡了过去。

林止敛着眼，在黑暗中勾勒黎锦的轮廓。

他没说，林又眠上次借钱是因为社区的人搞集体活动，下乡去钓鱼，乌碧蓉把他们带去了林又眠养的鱼塘，在和林又眠打招呼时，背着林又延，被林又眠连哄带骗借走一万。

乌碧蓉答应完才后悔，可钱不能不借，她又不敢告诉林又延，只能把唯剩的一点积蓄拿了出去。

等林又眠又来借，林又延以为还有钱一口答应了。乌碧蓉当着林又延的面有口难言，情急之下半夜打给林止。

林止吐出口浊气，搂紧黎锦，闭上眼。

…………

第二天一早，黎锦眼睛还没睁开，自觉自发换好衣服，要往外面走，林止拉住她，将她穿一半的鞋脱下，把她摁在客厅中央。

黎锦揉揉眼睛：“？？？”

林止瞥了眼她的左脚：“你左脚有伤，今天取消了晨跑，改为在家扎马步。”

黎锦“哦”一声，几秒后才反应过来：“扎马步？”

林止：“军训时我教过你们。”

黎锦记得。

总教官黑熊惩罚人最喜欢的就是扎马步、下蹲、蛙跳、环校跑这几样，每周卫生检查结果出来，总有人被提溜出区队，在全大队面前表演。

林止：“扎个马步我看看。”

黎锦扎了个平时习惯的马步姿势——两腿并立，两脚平行站好，两膝弯屈半蹲，双臂平举于胸前，掌心向外，四指弯曲食指直立，似按似推。

确实是马步的其中一种扎法。

不过，林止垂眼：“第一：双脚距离约为自己脚长的三倍。第二：两大/腿微平，脚尖内扣，五趾抓地，重心落于两腿正中，膝部外展与脚尖垂直。”

林止说一句，手会落到相相应地位置指正黎锦的姿势：“第三：裆部撑圆，同时注意保持头正、颈直、含胸、收腹、提肛、立腰、开胯、沉肩、收臀。”

黎锦：“…………”

黎锦脸红透了。

作者有话要说：=捉虫。

林教官在线耍liumang。

球球球球多多收藏呀，比心～

第63章 揉腰

黎锦不自在地直了直身, 被林止一把把住腰：“别动。”

黎锦腰很细，林止几乎一只手就能卡完一半，因为害羞, 黎锦有意识收紧腹部, 隔着薄薄的衣料，林止能感觉到她的腰轻轻颤抖。

林止稍垂眼, 入目之处, 黎锦耳朵也红红的，特别是耳垂尖儿上还有昨晚留下的淡淡齿痕。