方鱼刚把背包打开，就见霍谦把星宝放在办公室的沙发上，让他坐着，然后拉开了一个柜子，柜子里整整齐齐码了一排星宝现在喝的奶粉。

他把恒温热水器打开，设定好温度，从消毒柜里拿出一个星宝常用的奶瓶，倒入100毫升45度热水，接着往里头舀了四勺奶粉，晃了晃，等奶粉全都融化后，往手上滴了一滴奶，觉得水温正合适不烫手，才把奶瓶给了星宝。

整个动作流畅又自然，仿佛做了无数遍。

星宝抱着奶瓶吨吨吨喝着奶，大眼睛都眯了起来，显然这奶粉泡得很合他心意。

一般情况下，都是四勺奶粉，120毫升热水，但星宝喜欢略黏稠些的口感，100毫升正好，保持在这种奶粉冲泡标准里，又满足了星宝的口感要求。

方鱼默默拉上了背包拉链，霍谦做得很好，份量、浓度、水温都很合适，都是星宝喜欢的。

“你怎么会这些？”霍谦以前可没泡过奶粉。

“学学就会了。”霍谦道。

有时间就去方家转悠，在星宝面前混个眼熟，和他亲近。逮到机会就找小姨子方圆套话（主要是其他人都不搭理他），被她阴阳怪气骂几次就清楚星宝的作息了。

小宝贝作息规律地堪比老人家，每天早上七点准时起床，刷牙洗漱，七点半吃早饭。

早饭一般是粥和包子，十点得加餐一次，吃点水果或者喝一杯奶，份量不能太多。

中午十二点吃中饭，吃煮得软烂的米饭，星宝有点挑食，菜只吃虾仁和青菜，而且是水煮的，用盐水泡一泡入入味，咸味不能太重，加了酱油鸡精醋的绝对不吃，炒菜也不吃。

一点午睡，两点准时起来。不过不是必须午休，中午没有午休，则晚上九点一定要上床睡觉。