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君夜笑容没了,周身笼罩起一股能冻死人的阴气,“宝贝,这辈子你都不可能再见到它了。”

许迟:“……”这个人是不是有点儿毛病啊?

总之,在充满酸味的日子里,时间一天一天的过去,天上白云苍狗变换莫测,地上日历断断续续的翻页,很快半个多月翻过去了,许迟的各项指标稳定下来,从病房搬回了卧室。

在众人精心的照料下,他的身体也恢复到了可以进行复健的程度。

医生为他制订了详细的复健训练计划,一共分为三个阶段:前期适应期,中期稳定期,后期强化期,系统性的罗列了每天要完成的任务,配合着由专业营养师搭配的药膳,争取在半年之内让许迟的身体恢复到正常状态。

总而言之,许迟每天随心所欲的出来散散步,累了就躺床上吃吃喝喝睡睡的舒服日子结束了。

许迟看着大厚本计划书里密密麻麻的项目,只觉得眼花。这一条一条琳琅满目的,非常严格的规定了运动量。

其实这些看起来多,但对普通人来说很简单,比如说这条“慢走五百米”,正常人出门吃个饭就不止了。所有的训练项目加起来,也比不上以前许迟在黑盒时一天训练量的一根手指头。

不过那是对正常人来说,对现在的许迟来说,多少还是有些辛苦。

在复健开始之前,医生先测试了许迟的整体体力指数,简称——体测。

第一个项目是测身高体重,比以前轻了一些。

接着医生让许迟用最大的力气捏了握力计。

医生过来看了一眼,在表格上记录,“握力16千克。”

许迟在旁边嘴也不闲着,唠叨着他从前的光辉事迹,“我以前一根手指头都比这高。”

然后又测肺活量,“1800。”

许迟又插嘴,“我以前叹口气都比这多。”

接着又测走路速度,“每秒09米。”