关于明烛的背景引发一番热议，有人还想继续八卦深挖，但大多数秀粉并不想看到这些跟节目无关的东西，两拨人在直播间吵了起来。

现场气氛倒是十分和谐。

主持人问完了第一个问题，接着又问明烛其他问题。

采访结束后明烛没有马上回到导师席，而是转回后台换衣服。

主持人宣布接下来是第三位导师表演，在场训练生们很快从上一段表演抽离出来，一个个好奇又期待地望向中间舞台。

后面四个导师陆续登台，分别是当红实力派女歌手陈子怡，当红实力派男歌手艾力，前知名女团队长米娅，说唱高手阿炳。四个导师都是专业歌手，他们都拿出了自己的杀手锏，为观众献上了炸裂燃爆的舞台。

现场的练习生们听嗨了，肖意欢抱着喻婧胳膊一边摇一边尖叫。喻婧心不在焉地附和几下，更多的注意力悄悄转到回到导师席的明烛身上去了。

六位导师里明烛话最少，她坐得最直，低调却最打眼。喻婧看着她纤瘦挺拔的背影，内心的激动慢慢转换成担心。

明烛本职是一名演员，性格沉敛不喜欢热闹，现在跑来一个音综当导师，她能习惯吗？而且《训练营》说到底是一档真人秀，观众那么挑剔，万一看不顺眼黑她骂她怎么办？

沉浸在这种心情里，喻婧差一点忘了自己是来比赛的。直到主持人宣布第一次solo舞台的比赛规则。

每个训练生有一分半的表演时间，但并不代表每个人都能完整表演完。六位导师的座位上都放置了一盏灯，表演开始前六盏灯全亮，如果对这段表演不满意，导师可以自行灭灯。如果有两位或者两位以上的导师灭灯，该训练生则被叫停表演。被叫停可能是因为导师误判，所以每一个被叫停的训练生都有一次加赛机会，加赛时间不得超过一分钟。当100名训练生全部表演完毕后，直播平台将开启投票通道，票数较少的40名训练生直接淘汰，而晋级的60名训练生根据票数高低分成ABCDEF六个班级。

刚听完规则，心态不好的训练生脸都垮掉了。