杜烨嘴角一勾。

这个话怎么听着那么耳熟呢？

哦，对了 。

上 一世，自己 比赛进入决赛后，严局也是 这么说的，不过 数字发生了 变化 ，他说，“我带过 两次奥运会，两次青奥会，相信我，我参加大赛的经验比你们丰富……”

严局继续说着。

杜烨几乎知道他接下来要说什么。

他的嘴巴开开合合，大部 分时候都能够和严局的嘴型合上 。

“参加大赛，越到 决赛越要冷静，你们克服的紧张感越多，距离金牌的距离就越近，该怎么克服紧张感呢？我说两个咱们世界冠军的习惯。

乒乓球的科科你们知道吗？他的办法就是 在赛前转移焦点，听歌、看视频、睡觉，什么办法都可以 ，尽量不要去想你们接下来的比赛，转移注意力，让你们的教练在赛前十分钟提醒你们一次就可以 了 。十分钟的准备时间是 很合理的，既可以 让你们的身体重新热起来，又至于累积太多焦躁的情绪。

还有游泳的大阳阳你们也知道吧？因为他是 竞速类的比赛，和你们情况不一样 ，所以 采用了 另外一种备赛方式，我也说说吧……”

杜烨勾着嘴笑。

严局是 多么以 这两个选手为荣啊，两年 后还是 用他们在举例。

不知道自己 这一次发展的更好以 后，严局会不会拿他举例子呢？

赛前的动员会开了 一个小时。

严局尽量在用一种闲聊的，和蔼的态度说话，和他们聊了 很多的赛前经验，说得嘴皮发白 ，喉咙发干，这才宣布散会。

等大家都站起身，活动有些僵硬的身体的时候，哈里 捏着他新买的黑皮笔记本，求助般的看着杜烨，问道：“刚刚严局是 在告诉我们怎么才能不紧张吗？可以 他这么一提，我为什么更紧张了 ？我现在突然很害怕，我如果成绩不好，他会很生气吗？他会瞪我吗？他长 的好凶啊！”

杜烨扬眉。

这真 是 一方水土养一方人。

为什么严局过 来，他却会有一种被重视，被鼓励，被期待，强烈地想要获得冠军的感觉呢？

杜烨想了 想，看了 一眼腕表。

现在不过 才九点，还有很多时间。

杜烨说：“出去动一动吧。”

哈里 很不安地点头。

他们回到 自己 房间，放下笔记本和笔，两人换上 舒服的跑步鞋，下了 楼。

洛杉矶上 午的温度已经有点高了 。

空气里 还有一点潮气。

杜烨带着哈里 在奥运村的跑道上 慢跑，他们偶尔会穿过 中 心区域的小广场。但那里 已经没 有人了 。

街舞昨天的比赛已经淘汰了 很多人。

失败者没 有心情再来跳舞，胜利者则必须要准备今天的比赛。

杜烨带着哈里 第三次穿过 小广场的时候，在这里 停了 下来。

他抹了 一把汗，拿出手机找到 了 歌单，广场的上 空响起了 breaking动感十足的音乐。

杜烨将手机随手丢在地上 ，活动手脚，说：“来，和我玩一玩。”

哈里 跑的满头大汗，已经有点累了 ，正试图寻找坐着休息的地方。但杜烨手机的音乐一响起了 ，他的眼睛就亮了 。