“难怪以前那些教练说，反应系统一旦训练出快感，练的人就容易上瘾。”

苏长安脚下轻点，铜珠甩动。

他第一下没接住，第二下手指碰到绳结，第三下整个人摔了个大马趴。

“我靠……。”

他从地上翻起，抖了抖衣袖，重新站到原地，指尖抚过筋绳，呼吸渐稳。

但这次，他没有急着开始。

他闭上眼，让灵识慢慢沉入体内，将所有注意力集中在一个核心问题上：

——【追神步】，真正要训练的，不是速度，而是神经系统的“同步预测机制”。

敌未动，我已至；敌动时，我已封位。

这是对“预判”极限的逼迫。

他重构了训练节奏：铜珠弹出瞬间，不去追轨迹，而是提前判断下一步的惯性方向；不是“看到后反应”，而是“未动已判定”。

“这是警校的套眼-脑-肢体联动测试在修行语境下的版本。”

“那些测反应速度的‘击鼓传球’加‘躲避网球’练法，就采用的这些原理？”

他手指微弹，筋绳震动，三枚铜珠一齐飞出，左、右、后三面包夹。

他脚下一滑，身影一扭，指尖凌空一拨三下，铜珠“叮叮叮”被精准拨飞。

整个人落地时，气息未乱，步伐未失。

“……成了。”

他低语了一声，眼神却陡然亮起。

不等喘息，他又重复一次，这次速度更快，反应更快，动作更“先于动机”。

这不是练步法了，这是在用现代脑神经模型，把“武道直觉”从玄学变成生理反射。

第一天，他成功完成三次完整反应。

第三天，连续五轮不中断。

第七天，他开始加入气感干扰，让灵识在铜珠飞动时捕捉“轨迹残像”，同时对身后投射目标做出锁定。

小主，

第十五天，他能闭眼完成整套训练，只靠听觉与风压判断路径。

“训练内容：反应速度、换位能力、肌肉应激联动。”

接着【自扰式换位·身体错乱训练】正式开始。

他先是将左右手互换操控权，用惯用右手处理左侧物体，用左脚完成右侧出脚动作，在训练中强行打破“本能映射”，让身体重新分配主从控制链条。

“谁说练武只能靠悟性？反应系统也是可以量化升级的。”

他不再追求‘漂移式身法’，而是每一步都在练——

预测系统：眼神未动，神识先感对面重心偏移；

应变系统：气海微震，筋膜紧绷，全身随时可爆发；

锁定系统：神识如针，钉死敌人气机，死死咬住，永不丢失。

封神步·追神步的修炼，成了他这辈子最苦的课业。

第一次，他刚刚启动“预测模式”，人直接撞在结界墙壁，晕了一刻钟；

第二次，反应过猛，腿快过头，踩空翻滚，腿差点摔断；

第三次，他把道具踢飞，只能再次重做。

“这步法不是在追敌，是在追命。”

但苏长安没有放弃，接下来开始了枯燥无味漫长的训练~

他练得像个偏执症工程师，每次失败都记录一次误差范围，每一次崩溃都调整神识扩散的角度，直到追神步的第一重在第80天隐隐成型。

而到了第90天——

他在空中虚点七步，整个人一连串爆闪，几近穿梭，瞬间落在天衍禁境光墙的一寸角落。

脚步稳，气息静，连衣摆都没有晃动一分。

“追神步，第一重，成。”

苏长安眉眼含笑：

“捕猎，不一定靠最快的速度。”

“但一定得在下一秒出现

——在你最不希望我出现的地方。”