“哦。”

?“第2步呢就是嘴角上扬练习?。老公，你需要继续咬着筷子，嘴角最大限度地上扬，同时可以用双手手指按住嘴角向上推，直到上扬到最大限度?。明白了吗？你不用说话，明白了，点头就行。”

陆君庭点点头。

他又不是傻子，当然明白。

“那第3步呢就是保持微笑练习?。保持上一步的状态，拿下筷子，这时嘴角就是你微笑的基本脸型。如果能露出上排8颗牙齿，说明你成功了?。”

陆君庭赶紧取下筷子，“老婆，我露出几颗牙了？你看我成功了吗？”

“不错。孺子可教也。你果然露出8颗牙齿了。继续加油哈。最后一步呢，就是调整微笑。拿掉筷子后，观察你微笑时的基本表情。可以用双手托住两颊从下向上推，并发出声音反复数次来调整你的微笑?。”

陆君庭突然心生感慨，没想到老婆懂的还挺多的。

看来，以后陆氏集团的公关部，老婆可以去实习一下了。

“通过这些练习，你就可以逐渐形成自然、迷人的微笑，并且在拍照或社交场合中表现得更加自信和亲切。此外，这种练习还可以帮助放松嘴唇周围的肌肉，预防皱纹的形成，使整体表情看起来更加年轻和有弹性?。老公，是不是好处多多呀？”

“嗯嗯，谢谢老婆给我上了一课，这个训练挺好的，我接受了。今天的打卡完成了吗？”

“当然没有呀。你现在需要按照我刚刚说的继续练习。我现在开始计时，10分钟后结束。”

如意掏出手机开始计时。

“遵命，老婆大人。”

陆君庭靠墙站立着，嘴里叼着筷子。