所以客观来说，沈文涛的饮食不必太过严格，隔三差五吃点荤腥完全是可以的。

方远也是出于好心，看他这几天每顿饭都吃得没滋没味的，想着让他吃点红烧肉，解一解肚子里的馋虫。

不过沈文涛自己倒是拒绝了，“方导，还是算了吧，我怕解馋以后就管不住嘴了，吃面包也挺好的。”

他说是这么说，可方远看他咽得那么艰难，这样子也看不出来一点好啊，“偶尔吃点也没事，反正过年后会有两三个月的时间让你慢慢减肥，现在不用控制得太死。”

沈文涛摆摆手，“在剧组都不控制得严格一点，过年放假我就更控制不住了。到时候一吃起来，体重要是减不下去，不是耽误剧组的拍摄嘛。”

方远问道：“真不吃啊？”

“真不吃！”沈文涛摇摇头，说得斩钉截铁。

方远瞧得仔细，见他喉头滚动，分明就是在暗暗吞口水，看来他还是很想吃红烧肉的。

可就是如此，方远却更加佩服起沈文涛了。

虽然内心很想吃，而且方远都说可以吃了，但为了拍戏，他硬是不肯“破戒”，这种敬业精神确实非常难得。

“沈老师，辛苦了。”方远这句话说得很认真。

沈文涛反而不好意思地笑了笑，“方导，我这叫什么辛苦啊，不就是少吃点肉嘛，吃面包和蔬菜也能吃得饱肚子啊。倒是你和其他的工作人员，每天还没天亮就要去片场做开拍前的准备了，而且一忙就是一整天，不像我演完一条就能休息一会。真要说辛苦，我跟你们可没法比。”

方远笑着摇了摇头，没有接这个话。

要说辛苦，世间谁不辛苦呢，互相理解吧。

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