一般剑士修行呼吸法都会先进行体术和剑术的修炼，藤丸立香时间不足，伊泽杉索性用了速成?法。

他一手压住女孩的?胸部，一手压住女孩的?小腹：“屏息凝神，像魔术师在冥想一样，听我的?节奏来呼吸。”

“呼 ”

“ 吸”

女孩微微闭上眼，先全力呼吸，然后慢慢吐气。

几个来回后，她突兀感知到了一股气流，这?是非常玄妙的?感觉，伴随着她的呼吸，她能感知到这股气从鼻息进入心肺，甚至心肺里的?血管和肌肉都被这?股气流过。

在这股气息的带动下，血液流动速度加快，全身微微发热，当这?股气一路来到小腹并流入四肢百骸后，藤丸立香清晰地察觉到自己全身力量都被加强了。

下一秒，那种感觉消失，藤丸立香下意识地睁开?眼，这?才注意到面前的?乌瑟王已经松开了手。

藤丸立香想要说什么，肺部突兀传来一股刺痛，她张嘴说话的?动作变成?了咳嗽。

“若是经过长期训练，你的?肺部是可以支撑这?种程度的深呼吸，我帮你感受了一次全呼吸，你的?肺部太弱了，被过度压榨，无法承受这股气流，所以会有气泡残留。”

伊泽杉伸手压住女孩的?肺部，他说：“按照我的?说法努力呼吸，来，呼 吸 ”

伊泽杉帮藤丸立香调整了十分钟，女孩才缓过来。

藤丸立香抓住伊泽杉的?手，眼睛亮亮的?：“气体流入体内后，我觉得自己力量加强了！”

“对，通过呼吸彻底压榨身体的?全部潜力，你也见过新闻什么的?吧？比如生死关头，人会爆发出两百倍的?力量。”伊泽杉肯定地说：“人体是宝库，呼吸法可以让你长期处于爆发两百倍力量的状态，你不需要时刻保持，在关键时候可以主动进入这种状态即可。”

伊泽杉提醒藤丸立香：“你是魔术师，可以走捷径，比如先使用加强身体素质的魔术，让肺部足以承受呼吸法的?压榨，然后快速进入深呼吸状态中。”

“只要你不退出这种状态，凭借毅力应该可以坚持很长时间，足够做你想做的?事了。”

藤丸立香高?兴地连连点头，一直以来她都只能被保护在后面看着玛修和从者们战斗，甚至还会拖累战局，若是有机会改善这?种局面，自己能做到更多，那就再好不过了！