所以索性就去了院子之中练习了一下!
还别说,一套五禽戏下来,赵枫感觉自己的全身上下好像都活动开了!
身体轻快了不少!
脑袋也清晰了很多。
看来这个五禽戏果然有用!
于是乎赵枫就觉得或许以后每天练练五禽戏也不错!
这么一说,怎么这么像是那些广场上练习太极和五禽戏的老大爷们。。。
咳咳!
无所谓了,健身最重要!
这一段时间,赵枫可没怎么顾得上健身,五禽戏也不需要什么特别的器械!
倒是方便了不少!
又练了一套,感觉全身上下都出了些汗,舒泰了不少!
于是乎,赵枫这才是回到了屋里!
看了下时间,已经快要八点了,打电话叫来白玉珠准备早餐!
赵枫上楼将还睡着的柳若馨和苏子梓叫醒!
下楼一起用了早餐!
今天柳若馨和苏子梓去哪玩儿?赵枫本来还也想要一块儿去的!