章本硕看着柳平一脸敬仰状,肩膀耸起来,打开胸腔,吸一口气,然后说:“你的问题很严重,需要长期咨询。来,我们仔细聊聊。”
……
“你的症状表面上看是重度文字洁癖,其实已经有一定强迫症的苗头,就算没看到别人发的不规范消息,你是不是也会常常想到在再不分的问题?而且还有扩大的现象,就是所有的错别字、不规范用字、甚至是发音错误,你都会有一种想要去纠正的欲望?”
柳平一边听,一边大力点头,甩得眼镜滑下来,章本硕一说完,他又接道:“所以我看不了弹幕,弹幕上简直就是在再不分的重灾区,我看一眼就会发疯。”
“我知道了,下次咨询就定在大后天好了,你回去以后,要买个东西。就是这个……”章本硕把笔记本电脑转过去,对着柳平。
“计数器?”
“对,机械式计数器,按一下,计一次,总计可以到9999个。”
“怎么用?”柳平问,之前的咨询让他对章本硕的信心大增,很多话都说到他心坎里,这么有经验的心理咨询师正是他需要的。
“一想到在再不分时,就按一下,一天下来,看看你一共想了多少次,不要想着刻意去不想,或者去想,总之想到就按一下,坚持两天后,再过来找我,看看有什么变化,这是自我监测的心理学方法,算是一种外化的内省模式。记住,不用去压抑自己的念头,想就按,不想就不按,就这么简单。”
柳平走后,章本硕躺在椅子里,把咨询的整个过程回顾了一下,挑出重点,补充在《柳平》章节里,写好后,觉得就算不用本章说,自己也能解决问题,看来功力见涨啊。
他站起来,绕了一圈,又觉得空得慌,以他执业以来的经验,接下来两天多半又是闲得没事,做什么呢?
他刷了下手机,李临自从上次喝了酒后,就再没见到,连消息也没发过,不知去忙什么,不过以那小子的个性,再大的伤痛也就是一两天的事,他倒没什么好担心的。
接着是黄宇难得发了一个朋友圈,说是404合作计划火热进行,最小公倍数的新成员也已选好,全新的最小公倍数找回初心,重新起航。
嗯,你好我也好,早点还我一百万。
再刷下一条。
一本暑假作业,一支笔,一个趴在桌上的人,只照到侧脸。