而在这时，规则提示出现。

（系统正在思考中……）

（系统决定去寻找神器。）

“可恶，每次到了这时候，你最勤快。”方宁碎碎念着，很快就被书中内容吸引进去。

大爷此时已经没有任何声响，显然精神已经被所谓的神器吸引住了。

方宁看着书，不由地陷入进去。

“睡梦之中，无论凡神，消耗均会减少。成道之总纲，即在于此。生灵需睡，天地亦需睡眠。强如真龙者，每每一睡万年，消耗元气极少。”

看到这里，方宁不由地醒悟，那减少世界消耗的方法，这睡梦之神，也是有的。

而且魔圣智难熄灭恒星的法子，说到底，还不是让恒星休眠？

就像寒冬野熊，为了熬过缺少猎物的冬季，便有休眠本性，即是给了它自己生存的机会，也是给了自然生态喘息的机会。

由此可见，上界之神，并非都是腐朽，也有不少明智之人，正在搜寻各种方法，延缓天地衰败。

方宁继续向下看。

“入门之法，必要调理心神，使之心无旁骛，万物皆空，如此神形飘渺，不着于物，故而想睡就睡……”

方宁决定试试，然后他躺到床上。

开始按照书上记载修炼。

没过三分钟，他就睡着了。

天地剧变之前，他还是一个普通人的时候，睡觉也不能这么快，总要操心会不会有电话，会不会明天挨骂，结果翻来覆去，每每熬半个多小时，甚至一个多小时，才能入睡。