‘轰轰轰轰~~’宋书航一脸期待。

半小时后。

‘轰轰轰轰~~’宋书航依旧期待着。

一小时后！

‘轰轰轰轰~~’宋书航默默的开始在一边修炼《金刚基础拳法》、《不动金刚身》、《君子万里行》。

两小时后！

‘轰轰轰轰~~’宋书航开始盘腿坐下，默默修炼《真我冥想经》来，在这雷鸣的轰击声中修炼《真我冥想经》虽然特别困难，但效果也特别的好。

又过了一小时后。

‘轰轰轰轰~~’宋书航默默的开始修炼火焰刀、掌心雷。

继续过了一小时后。

轰鸣声还在继续，宋书航一脸僵硬，开始做广播体操……

接下来，我还能干点啥呢？

今天身体的修炼已经到极限了，再修炼下去反而会造成身体的隐疾，不能再修炼了。

真我冥想法也已经结束了，广播体操什么的已经在做第三趟了。

九灯姑娘到底行不行啊？

……