随着修炼，身体传出一阵扭曲般的疼痛。

视乎全身的肌肉在重新组合排列，不过很奇怪，这种感觉并不痛苦，反而有种微妙的舒适感。

同时脑海里瞬间出现了一组画面。

只见一个身材瘦小的光头小人被好几个膀大腰圆满脸横肉的光头小人围着暴打。

随着被暴打，瘦小光头小人一点点的被打肿了，慢慢的也变得膀大腰圆起来，画面至此结束。

回过神，张昊立刻发现了自己身上发生的变化。

虽然外表看不出来，但他的肌肉组织更加的密集紧致，好像向着更合理完美的方向进化了。

让他能爆发出更强的力量和速度，同时也更加坚韧。

他能感觉到，自己的皮肤此时已经和老牛皮差不多，坚韧无比。

按照金钟罩特有的方式运行气血，张昊的身体猛然大了一圈，身上的半截袖紧紧的贴在身上。

浑身肌肉高高隆起如金石般坚硬。

张昊觉得如果此时他再与武科班对战，应该会毫发无伤的完胜，因为那些武科生根本打不穿他的防御。

了解了身体变化后，张昊唤出系统面板。

上面已经多出了金钟罩的数据。

金钟罩：熟练度11000

看到要把金钟罩修炼到圆满需要一千点熟练度，张昊的眼睛顿时睁得老大，眼珠都要掉出来了。