林立试着修炼太皇真经，按照太皇真经上面的修炼法诀，盘膝坐好。

运转体内元气，修炼的第一步，林立就懵了，什么是体内的元气，又该怎么运转？

一念至此，体内突然奔腾着强大的狂暴力量，似乎要冲击他的身体一样。

怎么运转？

难道要用精神力，来控制这种力量么？

林立试着运用精神力，引导着狂暴的力量，在体内缓缓流动。

这种感觉非常的奇妙。

打一个不恰当的比喻，如果把体内的元气比作是血液，那么林立可以运用精神力，引导着血液在体内流动。

速度的快慢，以及流动所产生的力量，流向的方向等等，全都在林立的掌控之中。

当然了，元气不是血液，但元气对修士的重要程度，甚至超过了血液。

元气每在体内流动一周，林立就感觉到，自己的身体得到了一定程度的强化。

虽然强化程度并不是太明显，只是细微的变化，却还是被林立敏锐的精神力捕捉到。

林立明白了，这肯定就是所谓的修炼吧！

不断的运用元气来强化身体，这个过程会给身体持续不断的带来变化，让身体变得更加强悍。

得到强悍的身体，通过一点点的量变，最终引起一个质变的过程。

而质变，就是提升修为境界！

弄明白这个道理之后，林立对于修炼也就理解了。

“这么说的话，把所有时间都用于修炼，效果一定会更好。”林立才开始修炼，自然觉得这样的事情非常神奇并且很有意思，巴不得随时都在修炼。

但他却忽略了一件事。

修炼是一个长期持续的过程，这个过程枯燥无味，需要修士忍受住极大的寂寞！

经年累月的这样修炼，不具备极大毅力之人，绝对无法坚持下去。

就拿林立来说吧，来到这个世界之后，和他原来所生活的世界，各个方面全都发生了天翻地覆的变化，生活习惯改变了，以前所拥有的一切都消失了。

所有一切都要从头做起。